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做网投代理赚钱吗-11M+花生酱吐司卷:宝宝辅食营养食谱菜谱

2020-01-11 18:54:09 来源:罗桥信息门户网

做网投代理赚钱吗-11M+花生酱吐司卷:宝宝辅食营养食谱菜谱

做网投代理赚钱吗,暖心吃早餐总是不如其他时间吃的好,所以我做早餐时会加一些有自然香味的食材帮小朋友开开胃。 今天我用的是花生酱,好的花生酱香味浓郁,还有一丝丝清甜,小朋友特别爱吃。把花生酱卷进柔软的吐司里,裹上蛋液煎一煎,咬一口你才知道有多好吃。 花生含钙量丰富,还含有丰富的氨基酸,适量食用对宝宝的生长发育有很多好处。但是花生酱中油脂含量比较高,可以经常少量添加,不要一次贪多,以免给宝宝造成消化负担。

by 暖心宝宝的辅食日常 【豆果美食官方认证达人】

1、准备食材。

2、切去吐司片的四边,只留中间部分。

3、用擀面杖压薄。

4、均匀涂上花生酱。

5、从一端慢慢卷起,花生酱有粘性,卷好的吐司不容易开的。

6、一个鸡蛋在碗中打散。

7、锅中刷薄薄一层油,吐司卷蘸满蛋液放锅中小火慢煎。

8、煎至四面金黄就可以出锅了,香香的花生酱加上软软的吐司,格外好吃。

9、只吃这个营养不够全面,我会搭配蔬菜和杂粮粥给暖心作早餐。

1.很多人都对花生过敏,在给宝宝吃花生酱之前,一定要少量尝试,仔细观察,确认宝宝不过敏再添加进辅食。 2.适合11个月以上,对食材不过敏的宝贝食用。 3.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。

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